Eterično olje Kapha

Indijska tradicionalna medicina že več tisočletij temelji na treh temeljnih načelih, imenovanih doše. Tri doše so: vata, pita in kapha. Beseda doša izhaja in sanskrta, kar prevedemo kot "tisto, kar lahko povzroči težave", lahko bi rekli tudi da pomeni napako. 

Kapha je vodni element. Je kombinacija zemlje in vode. Zanj je značilna teža, hladnost, nežnost, mehkoba, počasnost, mazanje in nosilec hranil. Je hranilni element telesa. Vse mehke organe izdeluje Kapha in igra pomembno vlogo pri zaznavanju okusa skupaj s prehrano in mazanjem. Kapha (sinonim: śleṣman) je običajna sanskrtska beseda, ki pomeni "flegma".  (Vir: Wikipedija)

Vata, pita in kapha so glavni elementi telesa, od katerih je odvisno naše zdravje. V dobesednem prevodu pomenijo zrak, žolč in sluz, v širšem pomenu pa je vata suha in dinamična ter skrbi za gibanje, izločanje, dihanje in govor; pita je vroča in oljnata ter skrbi za telesno temperaturo, lakoto in žejo, energičnost in voljo; težka in sluzasta kapha pa skrbi za vztrajnost, moč, obliko, stabilnost ter "podmazovanje" sklepov in telesnih votlin. Vse tri doše so prisotne pri vseh ljudeh, vendar običajno prevladuje ena, včasih tudi dve. Glede na prevladujočo došo so znani različni telesni tipi.